重慶桑拿設(shè)備女人遠紅外汗蒸的8大成效

一、削減脂肪堆積的遠紅外線

一般人步入中年后，體內(nèi)脂肪便會多了起來形成肥壯，這就是由于人體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)無法充分的代謝，堆存體內(nèi)而構(gòu)成的。隨著營養(yǎng)的堆積，膽固醇也就相對添加，慢慢地就會構(gòu)成脂肪肝，血壓和血糖值的上升、血管堵塞、腦血栓、中風等也就隨同發(fā)生。更由于如此形成免疫力下降，大大添加得癌癥的機率。

一般健康的年輕人，腳部溫度大約為31—32℃的低溫度，體質(zhì)虛冷的人或是上年紀的高齡者，腳溫則是低于常人。由于低溫的靜脈血流，會使得腸和骨盆內(nèi)的內(nèi)臟簡略構(gòu)成虛冷情況，因此人體的自愈才能便會在骨盆部位制造并堆存脂肪以御虛冷。所以[虛冷]體質(zhì)的人也很簡略虛胖。

為了防止剩余的脂肪堆存體內(nèi)，借由運動訓練筋骨，焚燒脂肪就是十分重要的事?？墒歉啐g或體弱者以及哺乳期的產(chǎn)婦等并不適宜劇烈的運動，與其因劇烈運動發(fā)生對人體有害的活性氧等自由基，倒不如運用太極拳等柔軟運動，或是應用遠紅外線使身體活絡(luò)溫暖，抵擋‘虛冷’、加強脂肪代謝、削減堆積更為適宜。

極點的肥壯及消瘦，都不能被認定是健康?？墒侨魡柵只蚴?，哪一種比較會引起疾病，答案大都是過胖。肥壯的人，不單只要批下脂肪比較厚、心膜、胰臟、經(jīng)絡(luò)、肝臟等，都包附著許多脂肪。理所當然，體重也會變得比較重，對有必要將血液，送到全身各角落的循環(huán)系統(tǒng)來說，過重的身領(lǐng)會形成相當大擔負，必會直接影響血液循環(huán)的正常機能。大多數(shù)的肥壯者，都還在不斷測驗，摸索更簡略、不辛苦的減肥辦法。

日本遠紅外線研究會和醫(yī)學博士前田華郎共同編著的《遠紅外線健康法》一書中就提到遠紅外線浴是一種簡略有用的改進肥壯的辦法。運用遠紅外線來協(xié)助排汗，依人而定，均勻大約會排出一公升左右的汗水。在體內(nèi)堆積已久的老舊廢棄物，會隨著汗水一同被排出，并能夠活化加快各安排的推陳出新，一同膽固醇及中性脂肪的數(shù)值也會下降。

遠紅外線不只能夠讓體內(nèi)的細胞活化、加快推陳出新、繼續(xù)性地將剩余脂肪焚燒，連同囤積體內(nèi)，可能轉(zhuǎn)變成毒素的廢棄物，亦可一同排出體外，關(guān)于體內(nèi)環(huán)保、健康、瘦身而言，無疑是種最理想的辦法。

二、遠紅外線與皮膚美容

常常進行遠紅外浴的人群，皮膚干燥、糙裂、皺紋、生長紋、妊娠紋等均有明顯改進，由于這時除汗腺機能活躍外，皮脂腺管通暢、皮脂腺分泌正常，皮膚表皮細胞活化、機能健康平衡，天然具有潤澤肌膚、美容身體的作用。

三、女人盆腔問題與遠紅外

一切[虛冷]體質(zhì)中，女人占了絕大多數(shù)，主要由于就是女人比男性具有較多的脂肪，而脂肪安排內(nèi)的血管一般較為纖細，使得血流難以抵達安排的各個角落。[虛冷]使得血流不暢，大腸和子宮、卵巢等便處于低溫情況。血液循環(huán)不良，內(nèi)臟器官機能便受影響，下降推陳出新的功用。包括生理痛、神經(jīng)痛或關(guān)節(jié)痛等，常會因天寒和濕氣而加倍疼痛。特別是風濕，嚴峻時更是腫脹疼痛難耐，令人痛苦不已。這些多屬陰性體質(zhì)，亦即[虛冷]患者。包括繼續(xù)的便秘，原因所在大都可歸納為[虛冷]。便秘和大腸、肺、腹膜反常有關(guān)，[虛冷]會致使血流不暢，血液循環(huán)不良又會使得下腹部的內(nèi)臟失調(diào)，所以只需通過遠紅外浴將[虛冷]去除，使血流循環(huán)順暢，推陳出新杰出，身體天然就沒有便秘的問題，一同還能有助于產(chǎn)后女人子宮康復、惡露排出、體形康復等。

四、遠紅外照耀讓產(chǎn)后女人心境愉悅、減輕壓力

人類腦內(nèi)含有許多物質(zhì)，其間一種被稱為β內(nèi)啡肽的荷爾蒙，當人感覺到心境酣暢愉快時，大腦便會分泌這種荷爾蒙。人類能夠分泌有鎮(zhèn)痛作用，相似嗎啡的荷爾蒙。其間β內(nèi)啡肽不只能鎮(zhèn)痛并且能使人酣暢愉快、按捺老化、強化身體天然治好力，對身體健康具有杰出的成效。

遠紅外線的溫熱作用，能夠溫暖到身體的中心部分，不光能夠免除虛冷，還具有能夠?qū)⑸硇姆泡p松，解放緊繃的神經(jīng)，消除疲勞，減輕壓力的成效。一同遠紅外線，還能夠發(fā)生許多負離子，就如同您在森林中深呼吸一般，令人有清爽怡人的感覺，假如一向陶醉在快樂的感覺中，保有開朗的心境、積極性的主意，身體便會不斷地，分泌出杰出的β內(nèi)啡肽，身體的情況也會變好。

五、遠紅外線能有用排出體內(nèi)有害物質(zhì)和重金屬

人類或動物大體上吃的、喝的，所發(fā)生的體內(nèi)廢棄物都是借由排便、排尿而排出體外。其他尚有光靠尿、便，怎樣也無法徹底排泄出體外的廢棄有害物質(zhì)，例如前述的重金屬和鹽分、電解質(zhì)等。此時就要憑借人類皮膚的毛細孔呼吸、汗腺流汗了，所以皮膚汗腺通暢出汗具有對人體推陳出新、體溫調(diào)節(jié)的重要功用。

在日本的電視趣味節(jié)目中，曾運用三溫暖入浴法，即用一般烤箱、蒸氣、遠紅外線，入浴做排汗試驗，所流的汗水，再各取20㏄，比較其排出體外的有害物質(zhì)（重金屬）。成果發(fā)現(xiàn)遠紅外線三溫暖入浴的情形下所排出的汗，查驗出許多的錳、水銀、銅等金屬離子，而一般的三溫暖、蒸氣浴則簡直查驗不出金屬離子。

咱們在吃東西的時分，常常不知不覺，一點一點地，把食物添加物、農(nóng)藥等也吃進肚子里，假如重量很少的話，很快地會被人體排出，不會形成疾病，但若吸取過量，因人體無法徹底將它排出，淺淺地就會囤積在體內(nèi)。

人體中，必要及有害的礦物質(zhì)，合起來有五十四種之多，必要的礦物質(zhì)有必要積極地從食物中吸取。相反地有必要設(shè)法避開有害礦物質(zhì)，常見的有[砷]、[鋁]、[鉛]、[鎘]、[水銀]五種。

例如鎘中毒所引起如孕媽媽、婦女、兒童的神經(jīng)痛、全身骨折等等領(lǐng)人疼痛難熬的情景，當你目擊這類於染中毒的記錄片時，比令你觸目驚心，感到萬分可怕。在飽受於染的海產(chǎn)魚貝類中，有水銀的問題；食物罐頭中有汗鋁問題。現(xiàn)代化日子中的空氣及食物污染問題，要將這些有害物質(zhì)徹底排除，簡直是不可能。

那么究竟該如何應付這些有害物質(zhì)比較好呢？除了將已進入體內(nèi)的有害物質(zhì)盡量排出外，沒有其他辦法。遠紅外線能夠協(xié)助排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，特別是重金屬類。那時由于遠紅外線的浸透力，能夠抵達身體的內(nèi)部，在細胞內(nèi)引起共振作用，是細胞活性化，加快推陳出新，促進發(fā)汗，進而將有害物質(zhì)排出體外。本來流汗就是為了把體內(nèi)的老舊廢物排出，對身體而言，這是一種十分重要的生理現(xiàn)象。一些身體不要的重金屬類物質(zhì)，會隨汗水一同排出。而能將體內(nèi)廢棄物排出的辦法，不只是流汗，根本上有排便、排尿及汗水這三種。其間能有用將有害物質(zhì)排出的只要排尿及流汗。

重要的是，經(jīng)由遠紅外線的溫熱作用，所流出的很多汗水，能排出很多的有害物質(zhì)，并且比由尿液排出的量多許多。換句話說，很多的排汗就能將體內(nèi)的有害物質(zhì)，十分有用率地排出。所以除了運動以外，進入遠紅外線溫暖浴將汗水排出，能夠說是最好的辦法。由于運動流汗，在嚴重繁忙的文明社會中，不是每個人都能做到。

蒸氣式溫暖浴，雖然有很多排汗的作用，但由于是高溫桑拿浴，并不適宜高齡虛弱者和產(chǎn)后女人等。假如是遠紅外線三溫暖的話，則不必太高的溫度，也能夠很多發(fā)汗。并且遠紅外線并不是只從汗腺排汗而已，它也能讓身體內(nèi)部的皮脂腺排出有害物質(zhì)，并且經(jīng)前述試驗證實比蒸氣三溫暖，排出作用更好。

別的遠紅外線能浸透抵達比皮膚更基層的肌肉及內(nèi)臟，和從骨骼發(fā)生的遠紅外線起共振作用，使身體的中心部分發(fā)生溫熱，進而有用地，改進血液循環(huán)。

關(guān)于產(chǎn)后媽媽，哺乳期間若能常常運用遠紅外浴出出汗，就可盡量防止將自己體內(nèi)的有害物質(zhì)及重金屬通過乳汁傳給嬰兒。

六、遠紅外線有用增強免疫力

遠紅外線不僅能使身體感到溫暖，更能活化細胞加速人體推陳出新，將積蓄于體內(nèi)的拋棄有害物質(zhì)排出體外，進步人體自我免疫能力。

根據(jù)美國醫(yī)師謝羅利先生的查詢報告，針對450位癌癥自然康復者所做的數(shù)據(jù)查詢剖析，令人驚訝，里面竟有150人，在癌癥的治療期間內(nèi)，有過高熱發(fā)燒的癥狀。正因為癌細胞是種低溫怕熱的安排，因此就算再兇猛的癌細胞在42℃以上的溫度也無法存活。

七、遠紅外有用鏟除體內(nèi)有害的自由基

自由基（Free Radical）和活性氧，一般都被認為是同樣的物質(zhì)?？墒菄栏駚碚f，活性氧僅僅許多自由基種的一種罷了。自由基會發(fā)生過激現(xiàn)象，就好比單身者，去強奪其他夫妻的另一半，成為自己的伴侶。總而言之，自由基便是會去爭奪安定狀況原子里的電子，這稱為自由基的反響。[氧自由基]，是氧的結(jié)構(gòu)多了一價的電子，擁有一個獨自電子的自由基。存在細胞內(nèi)的時間也十分地短，立刻就消失無蹤?？墒沁@么短的時間內(nèi)，氧自由基會使得細胞核發(fā)生作用，破壞正常的細胞，致使癌癥的生成。

[虛冷]體質(zhì)人群因為四肢血液流轉(zhuǎn)不暢、細胞間推陳出新活性減弱而形成體內(nèi)發(fā)生大量活性氧，那么是不是只需將環(huán)境溫度進步就好了？若僅僅簡單地進步了環(huán)境溫度，因為環(huán)境溫度的上升，使身體有必要借由發(fā)汗來降低體溫，這個進程要耗費許多能量，反而會使身體發(fā)生了許多不必要的活性氧。其實咱們僅僅要去除體內(nèi)[虛冷]問題罷了，不見得要將環(huán)境溫度升高。只需能讓體內(nèi)充分地感覺溫熱，而不須將所在環(huán)境溫度整個上升，這樣自由基就會大量減少。進步人體體溫方法，其中最有用的方法，便是照耀遠紅外線。

八、遠紅外線能發(fā)生有利負離子

咱們從遠紅外線照耀試驗中，以離子測定器丈量的成果得知，遠紅外線照耀進程中會發(fā)生釋放對人體有利的負離子。另外遠紅外線還能給予體內(nèi)過激水分子電位，使它成為有利健康的弱堿性水分子。

鹽蒸房日常管理注意事項

1、在鹽蒸房內(nèi)明令禁止吸煙，防止一切明火出現(xiàn)。要知道鹽蒸房原本就比較關(guān)閉，假如一旦發(fā)生火災，后果將不堪設(shè)想。

2、不要在鹽蒸房內(nèi)使用有刺激性或有毒的清洗劑進行清洗。關(guān)閉的空間，有刺激性或者有毒的氣體很難散開，會對人體發(fā)生不良影響。

3、每天遲早應開門讓空氣流通，長時期的關(guān)閉里面空氣不流通，容易滋生細菌，所以在不運營的時分一定要開門讓空氣流通。

4、鹽蒸房應在每天開店經(jīng)營前提早1個小時打開，進行預加熱。這樣能夠讓顧客一進來就享受到鹽蒸的服務。

5、將溫度控制在38°-45°之間，室內(nèi)溫度不能超越55°，超越55°時服務人員應立即切斷電源降溫。長期溫度過高會對人身體發(fā)生十分晦氣的影響，嚴重的話會致人暈厥。

泳池類型包括下面幾種，下面分別就每種泳池詳細說明。 

一、室內(nèi)恒溫泳池

依據(jù)室內(nèi)泳池需一年四季運轉(zhuǎn)的特點，以高級奢華、享受為目的，無分冬夏，因此一般都是恒溫恒濕泳池。

室內(nèi)泳池普遍存在的問題：

1、由于泳池水蒸騰的特性，導致室內(nèi)空氣相對濕度過高，而濕潤的含氯空氣，會導致建筑結(jié)構(gòu)被腐蝕及裝飾的損壞；

2、室內(nèi)泳池恒溫的能耗過高，運轉(zhuǎn)本錢高昂。

解決方案：

1、泳池水循環(huán)方法優(yōu)先選用逆流式循環(huán)，它的優(yōu)點主要為：

（1）過濾精度更高，循環(huán)更完全；

（2）體系更完善，保護更簡略：整個體系包含了循環(huán)、過濾凈化、消毒氧化、水質(zhì)平衡、恒溫恒濕和體系監(jiān)控六部分，每個部分都有獨立的功用，通過有機物的組合構(gòu)成體系，對池水進行處理，使池水達到保持清潔、衛(wèi)生和舒適的規(guī)范。

2、泳池水加熱恒溫設(shè)備優(yōu)先選用空氣源熱泵，是以吸收空氣中熱量通過緊縮升溫對水加熱的原理，是目前最節(jié)能的加熱方法。

3、泳池室內(nèi)除濕：

因為水面蒸發(fā)的原因，導致室內(nèi)相對濕度過高，泳池空氣中的含氯空氣在遇冷時，容易凝結(jié)成水，對泳池空間和鄰近空間的建筑結(jié)構(gòu)造成腐蝕，可選擇一體除濕熱泵。該熱泵具有:泳池水熱水、泳池室空氣除濕、室內(nèi)空調(diào)三樣功用集一體的熱泵，熱泵一般還具有，新風排風功用，熱回收功用。

二、室外公共游泳池

室外公共泳池依據(jù)場所約束及運用需求，面積多在600-1200m²，形狀多為不規(guī)則形，且劃分為成人池、兒童池及按摩池（可選）。通往泳池走道中間多設(shè)置強制淋浴及浸腳消毒池。室外泳池多為常溫泳池，每年開放時間按當?shù)貧鉁卣{(diào)整。

解決方案：

1、室外泳池水循環(huán)方法多選用順流式循環(huán)：由設(shè)在池底的回水口回水凈化后，再由泳池端或側(cè)壁水面以下的給水口送入池內(nèi)。

優(yōu)點：回水口與泄水口合用制作成本相對低，循環(huán)水管道規(guī)劃簡略，埋設(shè)較淺；體系運行耗能較低，后期保護相對方便；水質(zhì)能夠滿足運用要求。

缺陷：池底易沉積污物，穿越池壁管道多，需別的裝備除積污裝置。

2、池水消毒建議選用紫外線殺菌消毒或無化學消毒藥品消毒！

三、私家別墅泳池

現(xiàn)在高級住宅小區(qū)和別墅區(qū)的發(fā)展，一種比嬉水池更小的家庭用小型游泳池隨之鼓起，順應了人們生活水平進步以后對親水性的需求。這類家庭游泳池規(guī)劃較小，一般最多可同時包容 15人左右，是家人休憩娛樂的抱負場所，因而兼具私密性。

解決方案：

考慮到別墅泳池規(guī)劃較小，且別墅內(nèi)空間有限，泳池循環(huán)過濾設(shè)備可優(yōu)先考慮無機房一體化設(shè)備。地埋式一體機循環(huán)過濾原理：是集泵房、過濾、投藥消毒等更能于一體的智能型循環(huán)過濾體系，改變了傳統(tǒng)的砂缸過濾方法；壁掛式一體機與地埋式一體機相同，只是安裝方法不同。