在重慶大電氣桑拿房剛剛呈現(xiàn)時(shí)，在家里裝置桑拿房是一種異想天開的行為。如今，跟著人們?cè)⒕迎h(huán)境的改善，生活品質(zhì)的提高，一般淋浴房現(xiàn)已不能滿意人們的生活需求，在外面蒸桑拿也只能偶爾的享用，因而家庭裝置桑拿房現(xiàn)已成為很多人的實(shí)踐要求。可是桑拿房的裝飾仍是很專業(yè)的，例如，首要就要確定裝干蒸房仍是濕蒸房，兩種桑拿所需求的資料和所具備的功用各不一樣。

干蒸不含水分需專業(yè)裝飾

從功用上說，干蒸應(yīng)該算是桑拿的正宗，是利用相似火鍋電爐的設(shè)備把電能直接轉(zhuǎn)化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫干蒸。電爐上一般會(huì)放一些火山石等礦石，加熱后會(huì)開釋出多種對(duì)人體有益的元素。干蒸的溫度較濕蒸高，可到達(dá)100℃左右。這種桑拿房需求由專業(yè)桑拿設(shè)備的公司來完結(jié)。假如做單獨(dú)的干蒸房，還要裝備相應(yīng)的淋浴設(shè)備。

一般來說，桑拿房的高度不超過220厘米，一般樓層的層高能夠滿意要求，但有干蒸房的衛(wèi)生間也不能小于5平方米；其次，要對(duì)桑拿房墻體進(jìn)行防水處理，按要求預(yù)設(shè)電源；再次，內(nèi)面、房門用經(jīng)過熱處理的松木板進(jìn)行鋪貼；最后，裝置干蒸機(jī)、電爐、沙漏、溫濕度計(jì)、防爆燈等，并接通電源、水源。干蒸桑拿房不需求有進(jìn)水口，但下面要有地漏。

干蒸桑拿房的花費(fèi)也沒有必定的規(guī)范，大部分采用每立方米的收費(fèi)規(guī)范，價(jià)格在1800元至3500元/立方米之間，依據(jù)所用木材的不同價(jià)格也有所不同。一般此價(jià)格里都含桑拿房內(nèi)的防爆照明燈、恒溫器、溫濕度計(jì)、沙漏、木桶、勺子和桑拿石頭的價(jià)格。單個(gè)依據(jù)價(jià)格不同，加熱器/電爐需求別的收費(fèi)。有一小部分依據(jù)桑拿房的尺寸收費(fèi)，依照尺寸巨細(xì)每間大約在4500元以上。

濕蒸全體淋浴房即可滿意

現(xiàn)在市場上呈現(xiàn)的全體淋浴房，帶有蒸汽設(shè)備的，就能夠滿意濕蒸的要求。假如衛(wèi)生間面積較小，最好買單人的淋浴房，現(xiàn)在市場上能夠買到的最小的全體淋浴房只需衛(wèi)生間有4至5平方米即可。假如想裝置雙人桑拿房，則需求10平方米左右的衛(wèi)生間。

市場上帶蒸汽的全體淋浴房功用非常齊全，一般由桑拿體系、淋浴體系、理療按摩體系三個(gè)部分組成。這種蒸汽房依據(jù)品牌不同，依據(jù)所挑選的尺寸價(jià)格不同，多在5000元至20000元之間。

蒸汽淋浴房進(jìn)出水口的接水口都是固定的，在確定好淋浴房的型號(hào)及方位后，需求由廠家和裝飾工人和諧，在合適的方位留好進(jìn)出水管道。一般進(jìn)水管為DN15和DN20巨細(xì)，出水管為DN40或DN50。

干濕合一要有大面積衛(wèi)生間

假如想兩者的優(yōu)點(diǎn)兼具，現(xiàn)在市場上還有干濕蒸合一的套間規(guī)劃，它是把淋浴房和干蒸桑拿房連在一起，一邊是帶蒸汽的淋浴房，能夠濕蒸；另一邊玻璃推拉門翻開便是干蒸的桑拿房，在同一個(gè)空間不必出門便能夠享用干濕蒸的兩個(gè)世界，干濕兩用的桑拿房一般把干蒸和濕蒸的出水口合在一起，只需求有一個(gè)地漏銜接即可?？墒沁@種兩用蒸房需求衛(wèi)生間面積比較大。依據(jù)品牌不同，價(jià)格在20000元以上。

跟著養(yǎng)生的意識(shí)越來越高，人們?cè)絹碓较矏奂{米汗蒸館。于是，很多人發(fā)現(xiàn)專業(yè)的汗蒸館溫度都是控制在38-42度之間。并且時(shí)間也限定在四十分鐘到一個(gè)小時(shí)。

為什么嚴(yán)格控制溫度？

首要我們來看看人體與溫度之間的關(guān)系：

33℃不怎么出汗要警惕

假如一個(gè)人呆在33℃的環(huán)境里不怎么出汗，其排汗功用可能出了缺點(diǎn)，需求經(jīng)過運(yùn)動(dòng)發(fā)汗或憑借藥物逼著汗腺正常作業(yè)。若不及時(shí)“檢修”，人體無法排汗，再遇高溫極易中暑。

35℃散熱機(jī)制反響

這時(shí)皮膚輕輕出汗，心跳加快，血液循環(huán)加快。對(duì)單個(gè)年老體弱散熱不良者，需求配合局部降溫，也可啟用室內(nèi)空調(diào)，以免呈現(xiàn)不良癥狀。

36℃人體“自我冷卻”，一級(jí)警報(bào)

在這個(gè)溫度中，人體經(jīng)過蒸騰汗水發(fā)出熱量進(jìn)行“自我冷卻”，每天大約排出5升汗液，可帶走鈉15克、維生素C50毫克以及其他礦物質(zhì)，血容量也隨之削減。此刻，必定要注意彌補(bǔ)含鹽、維生素及礦物質(zhì)的飲料，以防電解質(zhì)紊亂。

38℃多臟器參加降溫，二級(jí)警報(bào)

一旦氣溫升到38℃，人體汗腺排汗已難保持正常體溫，不僅肺部短促“喘氣”以呼出熱量，就連心臟也要加快速度，更多原創(chuàng)文章，請(qǐng)查找汗蒸小助手輸出比平常多60%的血液至體表，參加散熱。這對(duì)心臟患者是孕育著風(fēng)險(xiǎn)的溫度。此刻，各種降溫辦法、心臟藥物保健及醫(yī)治等辦法有必要要到位。

39℃汗腺瀕臨衰竭，三級(jí)警報(bào)

汗腺疲于奔命地作業(yè)，現(xiàn)已無能力并趨于衰竭，這時(shí)很容易呈現(xiàn)心臟病猝發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

40℃四級(jí)警報(bào)

高溫已令人頭昏眼花，此刻人有必要立即到陰涼地方或憑借冰塊等降溫，有不適者需立刻送醫(yī)院醫(yī)治。

41℃“休克溫度”

人體排汗、呼吸、血液循環(huán)……全部能參加降溫的器官，在開足馬力后已接近強(qiáng)弩之末，對(duì)體弱多病的患者和老年人來說，這是一個(gè)“休克溫度”，必定要特別小心。

人體最高體溫極限大約是46.5℃

正常人腋窩溫度的上限一般為37.4℃ 假如發(fā)熱，最高不過到達(dá)42℃但人體最高體溫極限大約是46.5℃

正因?yàn)樯眢w對(duì)溫度的這種天然反響，所以專業(yè)蒸房的溫度都控制在38-42度，這個(gè)溫度能夠讓全身的器官都參加到降溫進(jìn)程，從而對(duì)體內(nèi)進(jìn)行深層次排毒。在這種情況下，只要做好彌補(bǔ)富含維生素礦物質(zhì)小分子團(tuán)水的作業(yè)，將時(shí)間控制在四十分鐘到一個(gè)小時(shí)，就不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。

汗蒸房細(xì)胞共振原理介紹

人的平均體溫36.5℃，依據(jù)（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米這個(gè)公式將溫度換算為波長的話，9.36微米剛好處在5.6-15微米之間。當(dāng)汗蒸房輻射出的5.6-15微米左右的遠(yuǎn)紅外線與人體本身開釋的遠(yuǎn)紅外線彼此堆疊(頻率在同一范圍)能夠起到增幅效果，效果于人體能夠激發(fā)人體的分子運(yùn)動(dòng)，汗蒸房開釋波長在5.6-15微米的遠(yuǎn)紅外線滲入皮膚及皮下組織達(dá)4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的運(yùn)動(dòng)變得活潑，細(xì)胞活動(dòng)也隨之變得活潑起來，這樣就起到添加血液流動(dòng)速度加快新陳代謝的效果，身體變暖和起來。身體的70%是水分，而剩余的脂肪、重金屬被夾在身體中水分子之間，激活的水分子能夠切除并分離它們之間的彼此結(jié)合，而使有害物質(zhì)和脂肪被開釋并排出體外，這樣遠(yuǎn)紅外線給予身體生機(jī)的一起，還能起到掃除體內(nèi)毒素和廢物的效果，從而完成美容、瘦身、美體、健身之功效。